温州小伙酒后洗澡突然心脏骤停，酒后最不该

前天凌晨3时10分，温州永嘉小伙小刘和朋友喝完酒后，在家准备洗澡时突然倒地并出现心脏骤停。他随即医院抢救，目前尚未脱离生命危险。

资料图

小刘今年21岁，和家人一起租住在市区五马街附近，从事理发工作。

小刘无基础性疾病，倒地后虽然有外伤，但CT拍片之后发现没有头颅损伤，脊椎以及其他部位也没有发现致命的伤痕。针对小刘的情况，该医院急诊科主任陈新国说：“这很可能属于心源性猝死，医院时已经停止心跳将近30分钟，目前只能靠药物以及医疗设备维持生命。”

目前，小刘多脏器功能衰竭，伴随有脑水肿、肺水肿、消化道出血等症状。

小刘出现心脏骤停的具体原因，陈新国说一时仍无法确认，不过现在的一些年轻人喜欢熬夜、喝酒、吸烟、饮食不规律，这多少会对身体构成不利影响。

陈新国称，心脏骤停之后，4至6分钟之后大脑即受到不可逆的损伤，超过8分钟救活的希望就很渺茫了，之后每延迟一分钟死亡率增高7%，超过15分钟基本上就难以救活了。“凌晨3时10分发生的事情，3时20分钟报的警，3时39医院，这29分钟家属不懂得采取有效的急救措施，错过了最佳的抢救时间。”陈新国这样说道。

陈新国介绍，一旦发现非外伤性猝死，第一时间要马上呼喊，轻拍重喊，如果患者没有反应就要马上拨打，然后给患者做心肺复苏术，如果不会人工呼吸，可以做胸外按压。目前，还有很多人没有掌握这种基础急救技能，导致发生猝死后救活的几率很低，医院每年接到的青壮年猝死病例就有20来例。

酒后最不该做的七件事

1、酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。

2、酒后不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。

3、酒后别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

4、酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利；不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

5、酒后不要吃退烧药

酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

6、酒后不要立刻洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

7、酒后不要运动

酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

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来源：温州都市报大河报

编辑：奈良的鹿

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