晕倒警惕是颈椎病在作祟
导读
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
案例分享客户：小慧，18岁
家住湖里区禾山街道的小慧，今年刚满18岁，在某高中读高三，和往常一样小慧在下课期间自由活动，放松下精神，突然小慧就晕倒在地，这可把同学给吓坏了，学校老师连忙把她送到湖里明本门诊部。检查结果显示，小慧眩晕原因居然是颈椎病发作。18岁的孩子怎么会患上颈椎病？原来小慧喜欢上网，经常熬夜到凌晨两三点才睡觉。
接诊的明本门诊部沈医生说，经询问得知，患者平时最大的爱好就是上网聊天、看偶像剧。小慧称自己几乎每天都熬夜上网到凌晨两三点才睡觉。
当医生告诉小慧晕倒是因为颈椎病时，小姑娘有些不相信，“那不是大人才会得的病吗？”而小慧的家人看到诊断结果后，则非常懊悔。原来小慧的父母工作较忙，经常出差不在家。他们觉得小慧平时比较乖巧，很少出去疯玩，上网也不是沉溺游戏，所以没有太在意。
明本医学中医科沈医生建议：办公室工作应1个小时左右起身活动一下颈部及周身关节，不宜长时间上网、打牌或伏案阅读过久等；睡觉时要尽量少使用高枕头，枕垫宜置于颈部下方而不要只托高头颅。
那么，如何对付颈椎病？随厦门明本健康管理中心一起来看看。
三个小妙招对付颈椎病
1、热水袋防治颈椎病
买1只中号橡胶热水袋，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热；慢慢延伸到双手发热，最后全身发热。热水袋热敷可扩张颈部血管；改善血液循环，增加大脑氧气，减少颈部神经受压。坚持半年以上就能产生明显效果。
2、醋敷治疗颈椎病
选取品质优良的食醋，向其中浸入干净纱布。然后取出并固定于颈椎处，再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上，热敷30—40分钟，之后再用热毛巾擦拭2—3分钟，最后用干毛巾擦干。用此法一般15天后症状有明显改善。
3、拍肩治疗颈椎病
人站立，两脚分开与肩同宽，甩动双手，交替拍打肩肿与颈椎交叉处。用力均匀适当，早晚年1次，每次3—5分钟，拍肩运动有舒筋活血的功效。
四大方法让你远离颈椎病
?纠正不适当的睡姿调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低，也可以有效的预防颈椎病发生。
?防止颈部受风受寒积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病是预防颈椎病必须要做到的。如风寒会导致肌肉痉挛、僵硬，从而造成落枕、颈椎小关节紊乱和肌肉纤维织炎。
?加强锻炼，增强体质预防颈椎病既可通过太极拳、广播操等做全身性的锻炼，也可以通过颈项功能锻炼，增强局部肌力，滑利颈椎关节以缓解症状。
?正规手法按摩人一旦得颈椎病后，就想到推拿按摩。然而，推拿按摩过程中颈部按摩要十分注意，颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管。如果按摩颈部时手法太重，最直接的就是致使肌肉损伤，从而引起骨折、水肿，甚至容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，供血不足引发脑卒中。
厦门明本健康体检中心提示您：身体有任何不适症状都要重视，短暂的疼痛也可能潜藏着巨大疾病风险，应尽早就诊，厦门明本健康体检中心可以针对不同人群提供多种个性化的体检套餐和专业医师建议。
明本医学●高大上的体检环境明本，无处不在的健康关爱明本医学（厦门）健康管理集团有限公司是一家以健康医学为起点，集预防体检、疾病治疗、后期健康管理及养老于一体的综合型机构。
集团以国际健康管理为视野，以“明生命之道、立健康之本”为理念，专注为客户量身定制体检套餐、疾病检测、家庭医生和海外医疗等后期健康管理服务的综合型机构！
咨询
联系-/
网址： 以您为本
作品部分来源于网络，如涉及侵权，请直接联系小编删除，谢谢!
赞赏
- 上一篇文章： 紧急北山69岁老人吃饭突然晕倒在地无法
- 下一篇文章： 病例分享心源性晕厥误诊为颈椎病1例
