高温昏厥怎么办救命帖

这个夏天不太美!

高温、中暑、过敏、感冒······

怎么办?

遇到下面情况怎么办?跟着小编做,1-2-3···

1晕厥

夏季燥热,如遇到身边人或路人突然昏厥,应选择阴凉平地让其平卧,头偏向一侧,这样利于呼吸顺畅,防止窒息,放松裤腰带和领扣,观察其脉搏和呼吸变化。如呼吸、脉搏正常,可用大拇指刺激人中穴使其苏醒,如出现呼吸停止或者心脏骤停,应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的方法急救。最重要的一点别忘记,拨打并报警,等待救援的到来。

2食物中毒

俗话说病从口入,当下饮食安全成为民生大事。如果一不小心出现食物中毒,怎么办。

首先应立即停止食用可疑食物,采取以下自救措施:催吐,对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐,或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐,以减少毒素的吸收。如在呕吐物中发现血性液体,则可能出现了消化道或咽部出血,应暂时停止催吐。导泻,如果吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时),而且精神较好,可采用服用泻药的方式,促使有毒食物排出体外。紧急施救后,应及时送医解决。

3毒蛇咬伤

外出旅游,万一被毒蛇咬伤,切忌惊慌失措或奔跑,以免因血液循环加快而加速毒素吸收,正确的方法是立即用绳子或鞋带扎紧伤口靠近心脏的一侧,每隔三分钟松一下绑,时间在一至两分钟,以防肢体坏死,如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口,用力挤压以排出毒素,医院处理。

4扭伤骨折及抽筋

发生急性扭伤时,切忌局部按摩或立刻热敷,应停止活动,用冷敷20至30分钟,先消肿和止痛。如果同时伴有抽筋、抽搐,需要拉引患处肌肉并轻轻按摩。适当补充一些水分,休息直到患处感觉舒适为止。

5晕车

在外出旅行乘车、船时,因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适,可服用晕车药,而对于服用晕车药无效或对特殊反应的人来说,以下几种方法可供选用:随身携带新鲜桔子,吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压,使雾状汁液射入鼻腔,旅途中反复多次,防治晕车船效果甚佳;清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁,伤湿止痛膏一块,在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上,轻轻按摩片刻,使之贴紧。鲜生姜若干片置于小瓶内,随时嗅闻;乘车船前喝一杯加醋的温开水;茶叶1小撮,上车前含在口中有效。

6口气/口腔溃疡/口臭

每天喝90克酸奶,80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,臭味自然会减轻。生活上多注意一下,不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果!

7解除眼疲劳

静坐放松,双眼合闭,两手在胸前做十指对压和握拳伸牚动作,做上几遍;两手手指张开,互击指根和虎口;两手握拳轮流按压手心;大拇指依次弹其余四指,重复数遍。

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