夏季酷热要警惕不注意这个轻则头晕眼花,

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夏季酷热，很容易中暑。有些人轻则头晕眼花，重则晕厥昏迷。如果不及时救治，严重者会有生命危险。但不同程度的中暑其救治的方法也不同，那么，中暑究竟该如何急救呢？

中暑也分轻重缓急

中暑的症状可轻可重，医院急诊科主任医师李典鸿表示，轻度中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重度中暑，则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。

轻度中暑

头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高

重度中暑

大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷

壹-问答时间-究竟该如何判断中暑的轻重呢？

李典鸿表示，如果出现头晕、眼花、体温不超过37.5℃，则是先兆中暑。如果面色潮红或苍白、恶心呕吐、体温超过38℃，则是轻度中暑。如果出现嗜睡、昏迷、无汗、体温可超过40℃，则为中暑高热。如果出现晕厥，则为中暑衰竭。如果出现抽筋，则为中暑痉挛。如果出现剧烈头痛，则为热射病。

不同程度中暑急救各不同

中暑轻重不同，其急救的方法也各不相同。李典鸿表示，在中暑初期，应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣。头部可捂上冷毛巾，用酒精、冰水或冷水进行全身擦浴，加速散热。

轻度中暑急救法

李典鸿表示，初期与轻度时，患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、腹泻、恶心等症状。

重度中暑时病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。对于重症中暑病人，医院诊治。送运途中要注意，尽可能的用冰袋敷于患者额头、胸口，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒小贴士

夏季中暑事件防不胜防，对此，李典鸿表示，夏日出门记得要备好防晒用具，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等。随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等。不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。另外，在家里睡觉时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

指导专家

李典鸿教授

急诊科主任主任中医师从事内科临床工作20余年，擅长内科急危重症、疑难杂病及心血管病的中西医结合救治，尤其擅长胸闷痛、头晕、头痛、心悸、气喘、水肿、失眠、咳嗽及外感热病急症的诊断及中西医结合治疗。

出诊时间：周二下午、周五下午

出诊地点：广州市恒福路60号

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