紧张性晕厥按压心属经穴位调节情绪

掐按心属经穴位点

人在紧张情况下容易晕厥，而克服紧张、克服压力的控制手段，就是按压图上手部的这三个点。

这三个点并不是单纯为了缓解昏迷或者克治昏迷而设置的，很多时候是用来控制紧张。如果一个人的情绪非常紧张，按压之后会心情舒畅很多。为什么按压这几个点就能有用呢？

这三个点体现了两种思路，手腕部的这个点代表通经络调心的状态，手指上的两个点在手象里分别代表心和脑，能够安神，让脑神经平静下来；养心，让心脏不舒适的症状消失。通过一系列从经穴到象所属经络点的刺激，使心脏的症状回复正常。

治疗时，用牙签每个点按压下。

紧张之前按压效果好

要缓解紧张，在有紧张感之前按压效果比较好，紧张感出现之后再按压，效果就差了。比如，在进考场之前大部分人都会紧张，所以在预知会有紧张的情况下先按压一下，再进考场可能就会好很多。

☆本文选自《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》，作者／张宝旬，编辑/王茜，校对/王春燕，审阅/叶诗雅

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