提醒7岁男孩吃饭时突然晕倒，原因是饭

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眼下正是荔枝上市的季节，颍小布昨晚忍不住还多吃了几颗。不过，荔枝吃多了容易上火，这一点大家都知道。

但是你知道吗？荔枝吃多了还会得“荔枝病”，严重时可以致命！

前些天，7岁的军仔（化名）放学回家，一口气吃了二十多颗荔枝，随后做作业去了。

当天晚饭时，军仔突然额头冒汗、脸色发白，吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上。家人被吓坏了，医院。经医生诊断，其为低血糖。

据了解，“荔枝病”是急性低血糖症，必须要争分夺秒进行抢救。

医院中医科副主任医师李湘力提醒，荔枝美味但也不能多吃，一旦过量进食可引起低血糖。

现在又到了荔枝大量上市的季节，商妹儿搜了一下，发现每年夏季都有不少“荔枝病”患者。

有吃一斤晕过去的…

还有吃一公斤的晕过去了…

“荔枝病”这么猛？

对于多数人来说，可能只知荔枝，却不知“荔枝病”。这病到底是什么，为什么会这么凶猛？

荔枝病指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可能有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。

轻者口服糖水即可恢复正常，医院抢救。

过量进食可致低血糖

荔枝明明这么甜，为何吃多了反而会低血糖呢？

医生解释，“上火”和“荔枝病”都是荔枝中果糖惹的祸，荔枝中的甜味是由大量果糖提供的，而果糖必须由肝脏内的转化酶转化为葡萄糖才能被人体吸收、利用。

因此，如果短时间内进食大量荔枝，大量果糖就聚集在血管里面，从而出现转化酶“供不应求”状态，不能及时将果糖转化为葡萄糖的情况。与此同时，果糖还会刺激人体分泌大量胰岛素，使肝脏调低血糖浓度，导致血液内葡萄糖供应不足。

再加上在进食大量摄入荔枝，很容易有饱腹感，吃别的就少了，进一步减少葡萄糖供给，引发低血糖症状，甚至出现低血糖脑病，出现恶心、汗出、乏力，继而引起高热、抽搐、昏迷等症状。

儿童易患荔枝病

相对于大人来说，儿童更易患上“荔枝病”。

年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，大量进食荔枝以后，又不吃其他食物，就更容易发生低血糖。

这样吃荔枝更才安全

医生提醒，“空腹，特别是空腹的儿童不宜食用荔枝。同时，对于阴虚火旺体质、湿热体质的人群，建议少食用荔枝。这类人常面红目赤、感觉口干口苦，五心烦热，易生痤疮、疮疖，舌红绛，少苔或苔黄厚腻，多食无益。”

1.建议成人每天不要超过克荔枝，儿童一次不要超过5颗；

2.最好是在饭后半小时内食用；

3.将荔枝连皮浸泡在盐水中，然后置于冰箱内再食用，这种方法既爽口，又不易上火。

赶紧告诉吃货们，

荔枝虽好吃，也不要贪吃！

吃坏了记得及时就医！

文末点zan长知识

来源：广州日报、健康有约、19楼、网络等

编辑：沈云鹏

责任编辑：徐庆

主办单位：中共颍上县委宣传部

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