马拉松猝死前人体发出哪些信号
进入9月，北京迎来了最好的季节，但是昨天，在奥森，圆博园和朝阳公园，有三位跑友却猝倒了！原以为夏季过去了，这样的事情基本上不会发生了。经报道，朝阳公园那名男跑者没有抢救过来！
根据天气预报，昨天北京气温18-30摄氏度，天空云层较厚，有些闷热。
在这里提醒各位跑友，尽管北京的气温已经降低了很多，但仍不能放松警惕，忽视秋热，而南方的天气依然还很热，就更需要注意天气状况。
综观近期国内马拉松赛事猝死案例，基本有几个共同点：年轻，平时身体不错，多为男性，倒下处距终点5公里以内。这是为什么呢？该如何安全的参加马拉松比赛呢？
第一：马拉松之外，其他体育比赛项目为什么鲜有猝死报道？ 有研究调查，运动猝死易发项目依次为跑步（33.98%）、足球（10.68%）、篮球（8.74%）。运动猝死的危险性随运动量、强度增加而增加。竞争性的高强度运动最易导致运动猝死。我国大众健身运动猝死人群中，男性明显高于女性。年龄分布运动性猝死发生的高峰年龄在20～35岁的报道为多见。马拉松因为是全民参与的体育赛事，受众面广，媒体北京白癜风手术费用白癜风偏方- 上一篇文章： 减肥方法有哪些nbsp减肥的方法都有
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