拍客夏日高温来袭，孕妇出门易晕厥来
小编看到坤如孕妈群里，一位叫candy的孕妈妈，在周日出现了头晕的状况，赶紧点开看看，虽然最后的结果是转危为安，但是小编还是内心紧张了好一会儿，为这个宝妈捏了一把汗。
感谢群里的孕妈“球球”热心解答。同时，小编觉得，和宝妈们分享一下关于“孕妇如何预防晕厥”的小常识了。坤如玛丽准妈妈大学校长刘红敏老师，为大家解答一下这个问题。
怀孕、分娩是一个正常的生理过程，由于人体的个体差异，在这个貌似正常的过程中，暗伏着许多危机，潜在着太多的未知因素，比如孕妇常常发生头晕，更严重的会在公共场合昏倒。这是什么原因造成的呢？对孕妇和胎儿会有什么危害呢？
孕期孕妇为什么容易晕倒呢？
一般有以下几种常见的原因。
1、低血糖：孕早期孕妇由于食欲不振、呕吐，进食较少而出现低血糖。孕中晚期由于孕妇怀揣胎儿，负重前行，代谢旺盛，消耗增加，易于出现低血糖。当低血糖时会因为能量供给不足，大脑一时性缺血缺氧出现眩晕，甚至晕厥。
2、体位改变：孕妇身体位置突然发生改变，例如，从平卧突然坐起或下床；从蹲位突然站起；或在阳光下站立时间过长而发生的晕厥。这是由于平卧时血管的紧张性低，可满足脑的血液供应，而当体位突然改变时，血管紧张度来不及调整，由于重力关系，使大脑暂时缺血而发生晕厥。
3、缺氧：在人多、闷热、嘈杂的环境中孕妇自觉头晕、恶心、眼前发黑、全身软弱无力、出冷汗、面色苍白、四肢发凉、脉细弱、血压下降，而失去知觉。
4、中暑：夏天闷热，当孕妇从空调房中出来，外面空气闷热，阳光暴晒，会发生中暑。孕妇恶心难受，头晕目眩，胸闷憋气而出现晕倒。
5、精神紧张：孕妇常因精神紧张、疼痛、恐惧、焦虑、闷热、疲劳而诱发晕厥，这是由于神经系统作用全身小血管突然扩张，回心血量减少，供应脑部的血液相应减少，使脑一过性缺血而致晕厥。
6、颈椎病孕妇有颈椎病的话可能伴有头晕，屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，摔倒，这是由于椎动脉供血不足所致。另外还要考虑到颈椎病不会单纯头晕，还会伴随有手臂麻木，颈肩僵硬等症状，这样就不会延误病情。
7、仰卧的睡姿孕妇平躺着时，增大的子宫压迫了脊柱前方的下腔静脉，使回流心脏的血液减少，心脏输出量下降，致使心率加快、血压下降，孕妇会感到头晕、恶心、焦虑不安，直到她们变化姿势时，这些状况才会消失。
孕妇晕倒急救方法
1、如果看到孕妇晕倒在路上或者商场里，不要马上搬动她。因为孕妇晕倒的原因非常多，可能是低血糖、贫血或妊娠的其他问题。随后要马上打电话叫。如果孕妇清醒，赶紧给她弄一杯热水，如果有热的糖水就更好了。如果是在空气不好的地方，比如地铁，可以搬动或者扶其到通风的地方。在公共场合，应立即坐下或迅速采取头低平卧体位，解开衣领，并保持呼吸道通畅。
2、可以按压或针刺人中穴。人中穴位于鼻下唇上人中沟上1/3与下2/3交界处。通过刺激孕妇得以苏醒。
3、当孕妇清醒后，如果仍然恶心、胸闷、高热等不适，医院给以治疗，并监护胎儿情况。
4、当孕妇发生短暂的晕厥时，不影响腹中的胎儿。但是一旦发生晕厥摔倒时，有可能摔到头部、腹部而发生危险。因此当摔倒后，如感觉身体某部分不适，或胎儿胎动频繁以及胎动减少，医院请医生进行检查。
怎样预防孕妇的晕厥？
1、孕妇应注意尽量少到人多、密闭、空气流通较差的场所，如地铁、超市、KTV包间、电影院等地方。
2、孕妇外出书包中要带些饮食，如酸奶、干粮、巧克力、矿泉水等，以防不时之需。当自觉饥饿时及时给以补充，以免发生低血糖。
3、早孕反应较重和孕末期腹部沉重时，外出应有家人陪伴，以防万一。
4、夏天室内温度不宜过低，定时开启空调，不要贪凉长时间低温空调，会使皮肤血管收缩。当外出时外面高温，皮肤血管迅速扩张，造成回心血量下降，大脑缺血缺氧而晕厥。同时易于发生中暑。因此孕妇夏季在上午11点到下午3点这段时间最好不要外出，如需外出应带好遮阳伞、遮阳帽，快去快回。
5、孕妇应保持充足的睡眠，早睡早起。保证每餐进食，使身体保持健康状态。
在此，阿如祝愿各位准妈妈们能顺利的度过孕期。
白癜风治疗白癜风治疗- 上一篇文章： 婴幼儿急救知识大全烧烫伤溺水发热晕
- 下一篇文章： 宝宝晕倒了,你该怎么办
