喝冰水开空调居然也会中暑
炎热的夏天，大汗淋漓后，冲凉、吹空调都不如喝一杯透心凉心飞扬的冰水来得痛快！
近日有人在逛街时，买了一瓶冰水，哪知刚喝一两口就心慌头晕，突然就晕倒了。后来据医生诊断她中暑了！
听到这个新闻，小萌吓得冰水洒一地。我们一起听听医生怎么说的
喝冰水不利于身体散热，导致体内热量堆积，会出现中暑症状。
饮用冰水、吃冷饮会带来短暂的舒适感，同时会迅速降低人体体温，大脑会因此“误以为”体内热量已经散发出去，于是“下令”收缩毛孔，停止排热工作。如此一来，毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，更易引发中暑。真的是长“健”识了！可是大热天的，渴的嗓子冒烟了，难不成喝滚烫的开水？！
夏季最适宜喝的还是温水，喝与室温相同的温开水更佳。温水不仅能保护和滋润咽喉、肠胃，更有利于消暑、解渴。夏季高温防暑降温应多喝水，但一定不要贪凉！
不要等口渴了再喝水。因为口渴表示身体已经缺水了。平常应要根据气温的高低，比平时多喝1至2升水。
人家是喝冰水中暑，下面这个是在空调房里中暑了。天呐，这个世界怎么了？！
这么热的天，还好有空调，不然真的是不能活了。可是据报道，某人在开了空调的会议室里中暑了。
从医生处了解，导致病人中暑的原因有两个，一是环境因素，会议室温度高又不通风，虽然开了空调但散热不及时，温度没有一下子降下来；二是病人身体因素，她体型瘦小，早上又剧烈运动过，身体机能下降，导致调节体温的能力下降。热量蓄积在体内，一到高温环境中，更不容易散发出去，才出现了短时间内中暑的情况。 入伏后会议室、车厢等密闭空间经暴晒后温度变高，使用前最好先把门打开，通风透气，并且开足空调，让室内温度降下来后再进入，否则易出现中暑情况。
现在问题来了，有什么措施可以防中暑的？1居家防暑措施
在家中需要及时补充足量的安全清洁的饮用水，并且适当使用电风扇。空调或者其他用具降温，多喝温开水。注意开窗通风。
要加强体育锻炼，提高机体的抵抗力，每天都要让自己出出汗，有些人习惯晚饭后散步，一定要将时间往后推一推，8点以后较好。2出门防暑措施
夏日出门记得做好防暑措施，避免高温时间段（10点至15点）出门。
要是带孩子出去玩，一定要做好防护工作，遮阳伞、遮阳帽、太阳镜都带上，别忘了涂抹防晒霜。
要准备充足的水和饮料。防暑药品也应该随便携带，如十滴水、仁丹、风油精，以防应急之用。
外出时衣服尽量穿透气，浅色的衣服。3食物防暑
在家多做绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物，优势适当做点瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋补充身体消耗的需要。
多给孩子喝绿茶、绿豆汤、淡盐开水、酸梅汤、菊花茶等清凉生津饮料，有益解暑降温。少饮酒精性饮料和高糖饮料，否则会使人体丢失更多水分，也应尽量少喝冷饮和冰水，否则会对消化道产生不良刺激，使内脏血管收缩导致肠痉挛或晕厥。
多吃水果蔬菜，应选用新鲜汁多，清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。
万一你一不小心中暑，也别慌，照着下面的做就没事的～
迅速降低患者的体温，这是治疗中暑的根本。可用冷水毛巾敷于患者的头部、颈部、腋下和大腿腘窝处等;或将患者浸泡于冷水中，同时要不断按摩患者四肢及全身，加强血液循环;冷水擦身加电扇吹风，也是降温的好方法。
中暑的早期只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方，喝些含盐的凉开水，休息一下往往就会好转。
较严重的中暑一般发病急，感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐，多数还有体温升高。这时应及时到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，并喝含盐的凉开水，吃人丹或藿香正气丸等药物，同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
严重中暑的病人会出现全身痉挛、神志不清、昏迷，甚至因高热、呼吸循环衰弱而休克，医院抢救。
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