保健品促销女性篇
保健品促销——女性篇
困扰现代女性的健康问题
皮肤
身材
内分泌及生殖系统
危害女性皮肤美丽三大“杀手”
一、色斑
二、痤疮(青春痘)
三、皱纹
一、皮肤
(一)祛除色斑—“白皙无斑不再是梦想!”
色斑”产生的因素:
1、遗传
2、皮肤白皙的最大敌人就是UV紫外线
3、疾病因素:内分泌紊乱、慢性疾病、便秘等。
4、个人因素:饮食不当、压力过大,电脑辐射、心情抑郁以及不合适的化妆品、错误的化妆法。
色斑的分类:
1、活性斑:黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑
1)紫外线照射
2)内分泌影响
3)后天生成,深浅可变,可祛除
2、定性斑:遗传斑、雀斑、色素痣
1)性质稳定
2)受外界因素影响不大。
3、祛除“色斑”营养配餐
“内分泌失调”型:
首选产品:天然维生素E
搭配产品:胶原蛋白、葡萄籽、维生素C
“毒素”型:
首选产品:芦荟
搭配产品:B族维生素、珍珠粉、螺旋藻
(二)消除痤疮(青春痘)-“细嫩光滑,皮肤像婴儿般一样!
引起女性面部痤疮的因素:
1、内分泌水平失衡-雄性激素痘痘的元凶
2、肠胃功能紊乱,便秘。
3、其他因素:紫外线伤害、化妆不当(厚粉)、睡眠不足、精神紧张。
消除痤疮的营养配餐:
“毒素型”首选产品:芦荟
“内分泌失调型”首选产品:小麦胚芽油
搭配产品:B族维生素片、维生素C、胡萝卜素
(面部痤疮红肿时,切勿用手挤,可外涂天然维生素E)
(三)抚平皱纹
女性产生皱纹的主要原因:
1、年龄的增长,新陈代谢减慢,胶原纤维和弹力纤维失去弹性,皮肤起皱松驰。
2、气候干燥、饮食不合理、睡眠不足、疲劳
3、不良的面部表情:习惯性眯眼,皱眉,或者挤眉弄眼、愁眉苦脸,或者过于夸张的面部表情。
祛除“皱纹”的营养配餐:
25岁-35岁女性:
首选产品:胶原蛋白
搭配产品:葡萄籽、维生素C
35岁-50岁女性:
首选产品:胶原蛋白
搭配产品:羊胚胎VE、维生素C
胶原蛋白和天然维生素E可外用
二、塑造完美身材
(一)减肥
(二)丰胸
(一)减肥——塑造完美“S”型身材
形成肥胖的主要原因:能量摄入>消耗
例如:不良的饮食习惯、不爱运动及情绪影响等。
卫生部推广的超重和肥胖临床诊断简易方法是:
男:体重(kg)=〔身高(cm)-〕×0.9
女:体重(kg)=〔身高(cm)-〕×0.85
女性肥胖人群主要表现:体重超过标准体重的10%,运动迟缓,呼吸浅快,气短,疲乏等
女性“减肥”的营养配餐:
青春期肥胖:
首选产品:绿茶左旋肉碱
搭配产品:B族维生素、芦荟
产后肥胖:
首选产品:绿茶左旋肉碱
搭配产品:螺旋藻、膳食纤维
中老年肥胖:
首选产品:甲壳素
搭配产品:苦瓜、B族维生素
(二)丰胸-塑造完美身材
美丽乳房的标准:
1.乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。
2.亚洲女性完美胸围大小与身高的关系为:
身高×0.53(厘米)
影响乳房发育不全的主要因素:
1、遗传;
2、内分泌失调,雌激素低下;
3、乳腺细胞对雌激素的反应能力低下;
4、发育时期营养不良或药物服用不当;
5、不穿内衣或内衣穿着不当。
女性丰胸的营养配餐:
首选产品:葛根
搭配产品:胶原蛋白、羊胚胎维生素E
三、女性内分泌及生殖系统的呵护
内在美才是真正的美
女性常见的内分泌和生殖系统亚健康问题
(一)痛经
(二)月经不调
(三)更年期综合征
(四)女性不孕症
(一)女性的内在呵护——告别痛经
痛经:指女性经行前后或经期出现下腹疼痛,或痛至腰骶部,甚至剧痛晕厥的一种症状。
痛经可分为原发性和继发性。
引起痛经的因素:前列腺素分泌过多或不适量,从而引起子宫痉挛性收缩,峡部失去正常松弛性,子宫血流减少或不畅而致痛经
痛经人群主要表现:全身怕冷,面色苍白,嘴唇发白,疲乏无力、面部痛苦表情,手按小腹部、烦躁、四肢发冷等。
进一步了解:小腹坠痛、发胀,痛及外阴、肛门和腰骶部,经量少或经行不畅,色较紫黯,有时伴有血块、严重者伴有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等全身症状。
营养配餐:
首选产品:月见草油
搭配产品:钙D、B族维生素
(二)女性的内在呵护——改善月经不调
引起女性“月经不调”的主要因素:
内分泌失调:卵巢功能紊乱
不良的饮食及生活习惯:生冷食物、辛辣食物及偏食引起的营养不良、睡眠不规律等。
神经因素、吸烟、肥胖。
“月经不调”的主要症状:月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多或过少、经期延长/闭经、崩漏等病症。
改善女性“月经不调”的营养配餐:
首选产品:小麦胚芽油
搭配产品:螺旋藻、复合维生素
(三)女性的内在呵护——改善不孕症
引起女性“不孕症”的因素:
内分泌因素(不排卵)-卵巢早衰、月经失调等。
生殖器官发育不全-子宫畸形、输卵管闭塞及阴道闭锁等。
生殖系统炎症-子宫内膜炎、子宫肌瘤及阴道炎等。
女性不良的生活习惯-营养不均衡、饮酒、吸烟、咖啡及生活不规律。
改善“女性不孕症”的营养配餐:
首选产品:蛋白质粉
搭配产品:小麦胚芽油、B族维生素、钙铁锌硒多维片
(四)女性的内在呵护——更年期更快乐
“女性更年期”综合征:指由于卵巢功能衰退,雌激素分泌减少而引起植物神经系统功能失调的症侯群。多发于40-50岁之间的妇女。
引起“女性更年期综合征”的因素:雌激素减少。
“女性更年期”的表现:阵发性潮热、出汗、胸闷气短、心悸、眩晕、血压忽高忽低、关节痛、易激动、紧张、有时忧郁、好哭或皮肤异样感觉(蚁走感)等
进一步了解:月经不规律、量少或量多,大量的血块,间断性闭经等。
改善“女性更年期”症状的营养配餐:
首选产品:大豆异黄酮
搭配产品:卡瓦根、B族维生素、月见草油
五、不要让孩子输在起跑线上!——孕前营养
女性怀孕前应有充分的心理准备和营养补充。
1、戒除不良的生活习惯。
2、不服用任何药物。
3、全面的营养,合理的膳食。
孕前(怀孕前3-6个月)营养配餐:
维E+蛋白质粉+B族维生素+铁锌叶酸片+钙D
不要让孩子输在起跑线上!——怀孕早期的营养
怀孕早期(0-15周)的营养配餐:
蛋白质粉+B族维生素+钙D+维生素C+铁锌叶酸片
不要让孩子输在起跑线上!——怀孕中期的营养
怀孕(16-27周)营养配餐:
钙D+蛋白质粉+复合维生素
不要让孩子输在起跑线上!——怀孕晚期的营养
怀孕(28-40周)的营养配餐:
蛋白质粉+复合维生素+钙D
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