怎么回事玉林一老人吃个早餐就晕倒

10月18日9时许，在玉林市区大北路玉林市一中附近，一名70多岁的老人在一流动摊点吃早餐时突然晕倒，附近群众赶紧报警并联系。

医护人员为老汉测量血压。

随后赶到的医护人员对老人进行了身体检查，初步诊断血压为，疑为突发高血压导致晕倒。

玉林已经慢慢入秋，秋冬季气温变化大、气温偏低，是高血压的高发时期。同时，天气干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水，血液黏稠度高，血流减慢，或可引发缺血性脑中风。以往玉林就发生过不少猝死的事件！

年11月11日。玉林城区一环东路第四加油站附近，一位老人突然倒地不醒，医护人员跪地抢救近一小时，也没能留住老人的生命。据家人称，老人有高血压。

年8月30日上午，玉林市人民公园“历险城”游乐场附近的林荫道上发生一起猝死事件，一名目测40岁左右的男子在晨练步行中突然倒地，后经抢救无效死亡。

年8月27日晚，年仅32岁的赵敏（化名）猝死在体育中心前的广场旗杆附近，后经警方勘查，已初步排除他杀可能，猝死原因怀疑系高血压病导致。

冬季，由于气温急剧下降，成了很多疾病的诱因，心血管疾病就是其中一种。而在心血管疾病中，高血压又是比较常见的一种！

冬季之所以会导致高血压频发，是因为寒冷会导致血管收缩，从而引起血压升高。冬季高血压如何预防？我们需要做到以下几个方面：

注意保暖

对于高血压患者来说，一定要注意保暖，以免受到寒冷天气的影响，使血管收缩导致高血压。平时，可以进行适当的运动，也可以按摩身体的各个部位，促进血液循环。

监测血压

高血压患者血压自动调节功能降低，容易忽高忽低，这时候，一定要勤加监测，每天早晚各检查一次。如果出现过高或者过低的情况，就要找医生进行咨询。

注意饮食

饮食方面，高血压患者应该少吃高盐、高糖、高脂食品，多喝水，多吃黑木耳、山楂、洋葱头等软化血管的食品。此外，还应该注意不要吃生冷、刺激性的食品。如果要进补，最好不要吃像狗肉一样热量太大的食品。

注意起居

高血压患者一定要注意起居，保证睡眠。早上起来的时候，不要起的太猛，以免高血压引起头晕、头痛等症状。最好可以醒来，等4、5分钟之后再起床。

以上就是一些关于冬季高血压预防的心血管病防治知识。此外，高血压患者还应该按时按量服药，不要私自调整药量，而要遵循医嘱。保持心情开朗和情绪稳定，少生气，对于预防高血压也有很大的帮助。

黄金自救10分钟+心肺复苏术

一定要教给自家的老人。

突然感觉心口剧烈疼痛时，

如何把握10秒钟黄金时间?

　　首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出來一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。

心肺复苏术：

　　接下来小编要传授的心肺复苏术，虽然很多人表示在电视上都见过，但是真正会的人可是不多哦~当发现伤者心跳骤停，就要使用心肺复苏术挽救心跳。

按压部位：乳头连线与胸骨交界处。

按压方法：一个手的掌根部放于按压部位，另一个手掌跟重叠于手背上。两手指交叉翘起，双臂与病人垂直，向下用力按压。

按压深度：4—5厘米

按压频率：次/分

按压/通气比例：30:2

人工呼吸：

　　不要以为像偶像剧里面人工呼吸只是口对口而已，在进行胸外心脏按压30次后，需要畅通气道在进行人工呼吸。

　　畅通气道方法：抢救者将一手掌小鱼际（小拇指侧）置于患者前额，下压使其头部后仰，另一手的食指和中指置于靠近颏部的下颌骨下方，将颏部向前抬起，帮助头部后仰，气道开放。必要时拇指可轻牵下唇，使口微微张开。

　　接下来口对口吹气两次，十秒内完成，捏住患者鼻翼，深吸一口气，将嘴唇紧贴患者口唇深而缓慢地用力吹气，至患者胸廓抬起。

部分来源：玉林日报记者李珍、网络

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责编：冯榆丨主编：宋建州玉林新闻网玉林日报社新媒体中心出品







































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