酒后有1个症状是肝病，快过年了，可是要好

如果曾经在酒席上“骁勇善战”的你发觉自己酒量直线下降、又或是在“大战四方城”的过程中突然眼冒金星、加班加点工作途中无来由地恶心呕吐……千万不要掉以轻心！医院肝胆外科陈涛教授表示，这极可能是肝脏在向你发出警报。由于肝脏是人体内唯一没有痛感神经的器官，对病毒、酒精和药物的慢性破坏前期很难察觉，所以成为“重视盲区”。专家表示，中青年男士逐渐成为肝硬化、肝癌“新宠”，与肝脏超负荷娱乐、工作、喝酒等密不可分。

　　肝脏是人体的“生命塔”，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。因为工作原因，男性经常熬夜，睡眠不足。这样就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降。那么，应该如何保护肝脏健康呢？

品名：氿后爽

配料表：葡萄粉、柑橘粉、柠檬粉、绿茶、苹果粉等

产品规格：3.3克/袋×30袋/盒

保质期：12个月

食用方法：将一袋“氿后爽”倒入杯中，加入60毫升冰水或白开水，待完全溶解后即可饮用。每天饮用一次即可提供足够的抗氧化保护，空腹饮用效果尤佳。

贮存方法：置阴凉干燥处

产品售价：元

注意事项：本品为保健食品，不能代替药物治疗。

权健自然医学集团推出的氿爽。该产品以葡萄粉、柑橘粉、柠檬粉、绿茶、苹果粉为主要原料，采用先进生产工艺，经科学配比精制而成，对一次饮酒过量人群和长期嗜酒人群起到解酒护肝的作用。

葡萄粉，富含蛋白质、粗脂肪、各种氨基酸、维生素及多种矿物质，其中所含的“原花青素”是一种强抗氧化剂，可以消除人体内有害的自由基，保护细胞组织免受自由基的氧化损害，具有抗衰老，提高机体免疫力，延迟皮肤衰老，美容、养颜等作用。对心血管健康有益。柠檬，被人们称作美白之王，含有大量维生素C，Vc是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一，它能够有效的抑制洛氨酸酶活性，使氧化性黑色素还原为无色的还原性黑色素，从而达到美白、祛班的效果。柠檬中还含有大量柠檬酸，是果酸家族中的一员，它具有去除老化角质、促进表皮细胞再生、保持肌肤水分、改善皮肤质地、增强皮肤弹性等作用。

茶叶，含有与人体健康密切相关的生化成分，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。酒后适量饮些茶水，可以加速酒精排泄，使人较快地解除醉酒状态。

苹果粉，是从苹果上提炼加工而成的粉状物质，可以制作成苹果醋，以及调成糊状来美容都是比较好的，不仅可以保健还可以美容，而且对一些心脑血管疾病，还能起到预防和保健的功效。

综上所述，氿后爽具有醒酒护肝、醒脑提神的作用，每天将一袋氿后爽倒入杯中，加入60毫升的温水，待完全溶解后即可饮用。空腹饮用，效果尤佳。

饮酒小贴士：

1.要适量饮酒。52°―54°饮酒用量每次最多1.5两；

2.饮低度酒。40°以下酒对人体危害少；

3.不要空腹饮酒。胃内有食物，乙醇吸收慢；

4.敬酒或饮酒不要急饮，同时应吃菜肴；

5.饮酒时应吃脂肪或甜食；

6.饮白酒时，不要喝二氧化碳饮料；

7.常饮白酒，易引起维生素B1、B6、叶酸及锌缺少，应合理补充。

建议食用人群：

一次饮酒过量人群和长期嗜酒人群。

《本草纲目》记载“面曲之酒，少饮则和血气，壮神御寒，若夫沉湎无度，醉以为常者，轻则致疾败行，甚则丧躯殒命，其害可胜言哉。”

长期饮酒过量引发的疾病：

脂肪肝

肝硬化

高血压

胃部疾病

生殖疾病

猝死

神经系统病变

心脑血管疾病

饮酒后的禁忌:

适量饮酒是有益身体健康，但大家也都知道饮酒过量对身体的伤害。其实，注意酒后身体机能的恢复更加重要。

1.酒后不宜喝浓茶

茶有让人心脏兴奋的作用，而酒精对心血管也会产生刺激，酒后喝茶容易加剧心脏的负担。同时酒后饮茶对肾脏也不利，茶碱会抑制小肠对铁的吸收。

2.酒后不宜喝汽水

因为汽水会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，同时还会诱发急性胃炎等病症的发生；另外，酒后喝汽水也对心脏血管和中枢神经等有损坏作用。

3.酒后不宜立即睡觉

饮酒过量千万不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能一睡不醒。酒精会扰乱睡眠中的呼吸，致使肺部运气不规律等现象，从而对身体产生危害。

4.酒后不宜洗热水澡、蒸桑拿

专家指出，酒后洗热水澡或者桑拿容易导致热气聚集在人体内部散发，加重醉态，导致恶性呕吐，甚至晕厥。

5.酒后不宜游泳

酒后游泳会使身体散热突然加快，从而易引起头晕、低血糖性晕厥等疾患，同时也会引起腿部抽筋。

6.酒后不宜饮咖啡

酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑，同时也会刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，结果更糟糕。

7.酒后不宜服药

因酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质，因此副作用是显而易见的。肝、心血管病患者及孕妇、老人、儿童等尤应禁忌。

8.酒后不宜看电视

因酒精会使人眼睛充血，酒中残留的微量甲醇能使视神经萎缩，看电视会损失视力。

9.酒后不宜洗冷水澡

夏季天气闷热，喝完酒血液循环更快，人体容易感觉不适，有些人觉得洗冷水澡可以解暑醒酒，这是错误的。研究表明，洗澡会使人体的钾钠离子大量丢失造成身体虚弱。

医生的职责是把你挡在去太平间的路上；养生的目标医院的路上；

医生是“哪里坏了切哪里”；

养生的理念是“预防大于治疗”；

医生是把你辛苦攒了一辈子的积蓄全部掏空，甚至连带你的家人和朋友；

养生的消费是花小钱调大病；

选择“养生”，选择健康！

自然医学是利用自然环境、自然界本身存在的物质医治疾病，或动员人本身的能力使身体恢复健康的医学。

自然医学永成体系公众平台所提倡的是在尽可能的情况下，不打针不吃药，通过百年秘方调节你自身的免疫力来达到治愈疾病的目的，自然界给你的病，自然界一定有答案！

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