苏州姑娘在轨交上突然晕倒，竟然是因为很多

最近的轨交年味未消

比往常空了许多

就在前天，一名年轻姑娘

在轨交上突然晕倒

脸色煞白，浑身无力

医院北区的医生唐崇镜也在轨交上

他果断上前救治

本以为是常见的低血糖

可是喂了姑娘巧克力之后也没有好转

甚至还开始抽搐

后来医院

检查后发现，姑娘晕倒

竟是因为今年发病率渐高的颈椎病

这个姑娘才23岁

她平时工作需长期伏案在电脑前

回家后也是继续对着电脑

一坐就是好几个小时

不经意间已埋下了颈椎病的隐患

事发前晚，她又一直到凌晨4点多才睡着

医院北区骨科副主任医师陆国海进一步解释

颈椎病可能直接影响头部供血，供血不足

就会导致头晕、恶心甚至晕倒

“这些年，颈椎病的发病率越来越高。特别是年轻人群，他们因工作要求或生活习惯，不得不长时间面对电脑。若是姿势还不正确，就更容易让颈椎出现问题。”

专家表示，如因颈椎问题引起相应症状，医院详细检查，找出具体的诱发原因进行有针对性的治疗。现在已有多种治疗方式，再结合专业的康复护理，颈椎病治疗效果还是比较好的。

链接》》》拿什么来拯救我们的颈椎？

　　日常生活中，其实只要稍加注意一些细节习惯，就能有效预防颈椎病。骨科专家陆国海对此提醒：

　　①平时不要久坐，不要长时间保持一个姿势，每隔一小时左右就要起来走动一下，做做伸展运动，让自己的颈椎得到充分活动。

　　②不要长时间看手机，不做“低头族”。低头的状态下，相当于有一个8岁小孩或一桶纯净水挂在脖子上。

③平时增加体育锻炼。颈椎的营养传递是靠身体震动来完成，每天最好能慢跑或快走，也可以选择跳绳等运动。

④颈椎部位要防风寒、潮湿。风寒会使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织代谢和废物清除。

⑤睡觉时选择一个合适的枕头。

⑥如果得了颈椎病，可以适当做颈椎牵引来改善。这样既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节得到改善。

来源：姑苏晚报陆珏

颈椎病现在越来越常见

注意日常保养才是王道

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