家里有老人的注意啦别再错下去
我今年77岁，2周前晕厥就诊，高血压病史8年，脑梗病史5年……我今年60岁，职场繁重的工作压力和无度饮食，终于在例行体检中被告知了身体亮起了红灯，本来打算得很好，退休后把自己的养老生活安排充实，颐养天年……我今年55岁，三年前被列入“三高”人群，每天比上班族医院、西医与中医，药店及保健品柜台也没少光顾。即便这样，也没有实现重新恢复健康的愿望，药物依赖已经形成，长期用药产生的副作用以及随着年龄的增长，身体指标却而不断恶化......其实，在中老年人群中，像以上“三高”病人还有很多，高血脂可以引起血管栓塞；高血压可以引起脑出血和脑血管破裂；高血糖可以引起糖尿病。据调查，“三高”已成为人类致命的“头号杀手”。在我国十大死亡原因中，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。这样吓人的数字，让每位“三高”病人食不能安，夜不能寐，日夜祈求能够有那么一种神奇妙药，可以让自己摆脱疾病的折磨。然而，受尽身心折磨，花费巨额拿到的药物，起到的效用却不大，而且还有多种副作用。利尿剂常用药：速尿、双氢克脲塞、利血平、复方降压片（北京0号降压片）也含双氢克脲塞毒副作用：1.会引起低血钾、乏力，往往上楼无力和困难，甚至常出现心率失常，会引起房室性早博、心脏猝死2.也可引起高尿酸血症如：痛风3.高血脂症如：脂肪肝4.糖耐量减退、高血糖症，糖尿病等并发症5.嗜睡、头疼、精神忧郁β受体阻滞剂常用药：倍他洛克、心得安等毒副作用：1.引起胆固醇升高，出现心动过缓、心律减慢、降低心排出量诱发传导阻滞，引起痉挛性心绞痛、变异性心绞痛等等：2.支气管痉挛，好发支气管哮喘钙通道阻滞剂常用药：络活喜、拜心通、波依啶、心痛定、硝笨吡啶、异博啶（维拉帕咪）尼群地平、尼莫地平、尼卡地平等等毒副作用：会引起患者面部潮红、眩晕、头疼产、心动过速、足踝部水肿、便秘转换酶抑制剂常用药：开博通、络丁新、依那普列、怡那林等毒副作用：会引起患者刺激性干咳、味觉异常、皮疹、高血钾、低血糖、白细胞降低、血管神经性水肿对肾功能不全者会增加血尿素氮，所以肾功能减退者应慎用此类药品α受体阻滞剂常用药：特拉脞嗪、高特灵等毒副作用：会引起患者体位性低血压血管扩张类的药物常用药：肼苯达嗪、寿比山等等毒副作用：易引起直立性低血压甚至出现直立性休克，头痛、头晕复合制剂毒副作用：1.复方降压片（北京0号降压片）会引起头晕、精神抑郁、血脂异常2.珍菊降压片会产生口干、头晕、便秘等3.复方罗布麻易引起直立性休克、低血压等毫无疑问，三高人群的唯一目的就是降压、降脂、降血糖。但是，不能盲目依赖药物的作用，俗话说的好，“是药三分毒”，我们不能否认药物带来的危害。所以，最重要的还是食补，在饮食上多加注意，以食补为主，药物为辅，不能颠倒主次。“三高”人群越来越多，心脑血管病成为人类第一杀手。绝大多数人只重视摄入高蛋白食物，却忽视了食用优质油脂的重要性。营养学研究证明，膳食脂肪与心脑血管疾病密切相关。在日常油脂的摄入中，茶油是最佳的食用油选择对象，因为茶油能够降低血液中的胆固醇和甘油三脂，清洁血液，降低血液粘度，改善血液流通，平稳降压降脂，促进脂质代谢系统和血液循环系统恢复正常。中医认为茶油性偏凉，有凉血、止血的功效，对于肝火亏而虚火上升的高血压患者疗效尤佳。世界卫生组织曾经明确提出，防止心血管病的第一道防线就是减少“三高”和控制“三高”。
其实，对于每个人来说，真正要做的，不是等疾病真的来了，我们才去向解决的办法，因为很多时候，已经为时已晚。我们要做到防患于未然，提前做好预防与控制，在生活的每个细节中注意自身健康问题。身体是革命的本钱，每个人最重要的且是花钱也买不到的就是健康的身体。
所以，从此刻起，增强健康意识，改变生活观念，铸造健康身体，为健康生活加油！三本山茶油，您的健康专家，为您量身定做的健康食用油！
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