陆川一女子火车站站台突然晕厥倒地，结果.
据网友爆料，17号下午，一名从陆川到黎塘的乘客在陆川站准备上车时突然晕倒在二站台上，而当天医院急救热线，通知医务人员过来抢救。
现场市民还表示：根据医务人员初步检查发现，女子突然晕倒是因为高温天气炎热导致中暑。
看到这小编出于对事情真相的了解，医院急救科，该科的相关人员表示的确有相关出诊记录，该女子当天在家属和火车站值班人员的帮助下，医院进行治疗了。
看到没！都说了三伏天不能忽视咯，一不小心就中暑了，还不注意学会如何防暑？经常外出的亲们必须注意，小编教大家如何预防中暑——
1、注意多喝凉开水
在环境气温达35℃以上时，人体余热的2/3将通过汗液蒸发来散失。出汗多了，会使钾、钠丢失，要注意多喝凉开水。请记住，多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情说三遍！
2、外出避开高温时段
太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。
且一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。出门还要随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用。
3、头晕即去阴凉处
上午10时后到下午4时前，是“三伏天”里最热时段。特别是烈日当空期间，应尽量避免外出游玩，老弱病者、婴幼儿及孕妇更应如此。
若自己或亲友出现头昏眼花、胸闷、恶心等中暑先兆，应立即离开高温环境，去阴凉处。
4、忌受热后“快速冷却”
炎夏，人们外出或劳动归来，使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
5、运动也可防中暑
夏季很多人喜欢游泳，此外还可以选择慢跑、快走、打太极拳、做瑜伽等缓和的运动形式。阳光是补足阳气的重要来源，因此夏天运动时尽可能选择在室外，可利用早晚阳光比较柔和的时间进行运动。
6、不宜佩戴金属首饰
金属装饰品中的某些金属沾上汗水，所接触到的皮肤可能出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
7、午睡时间不宜过长
午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。但是又不能不睡午觉，因为保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。
8、多吃瓜果蔬菜
为了防止中暑平时可多吃些瓜果蔬菜，如冬瓜、黄瓜、西瓜、绿豆等，这些食品不但能清热解暑，更能补脾开胃以消暑热。
9、不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
好了，三伏天天气就是热热热，大家注意哟，千万别中暑啦！
（图片来源：陆川生活网网络）
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图文采集：杨焕丽
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