运输大队队长胰岛素
类固醇可以促使肌肉蛋白驻留，从而使肌肉增大。。。。哈哈，这是我们药物爱好者都知道的原理。。。。可是，我们想过没有？这些所驻留的蛋白从那里来？笨蛋，当然去吃蛋白粉罗！你肯定这么答。。。。哈哈，可是，吃进去后，怎么才能来到肌肉细胞这里呢？？？运输也是个大问题！！！怎么才能多快好省地把蛋白粉运到肌肉细胞那里？？使用胰岛素！胰岛素促使糖元、蛋白等往身体内部输送和驻留，可以说是类固醇 的助手。有了它，类固醇们可就如虎添翼啦。。。。。。训练效果肯定好上一大份。。。可惜，胰岛素虽然比较便宜，效果又好，但是副作用可不小！弄不好抑制了自己身体的胰岛素分泌，弄出个糖尿病来，可就惨啦。。。。爱好者们，慎重！慎重！胰岛素是用细针做皮下注射（为的是让它缓慢释放），为什么怕它放得快？这就涉及胰岛素的 副作用了：低血糖。胰岛素的作用就是催使血液中的糖份跑进机体组织里去。那么血液中糖份就低罗。。。。。问题是大脑、心脏之类的重要器官这个时候刚好消耗完了能量，需要血糖来补充的时候，问题就大了，没有！这个时候，身体反映就来了，出很多症状，最严重的是休克。。。。如果抢救不及时，会导致死亡。。。。哎呀呀，可怕呢。不过，如果打进了胰岛素后，马上吃合适的碳水食物，补充能量，问题就不太大。。要给，我就先大吃一番，才打，。。。小命要紧哦老外通常是练完就打，一般跑健身房的更衣室里打，或换好衣服离开健身房时，顺便在自己汽车里打。。。也有的训练结束前三十分钟打。。。反正，他们打完就吃东西。也有的选择在早上刚起床就打，打完后吃点碳水食物，30到60分钟后再吃顿丰盛的早餐。好好好，本文仅仅做为闲谈，不具指导意义，想使用胰岛素的朋友，请自行找专业医生咨询。胰岛素的危险副作用主要是下面三个：瘁死，休克，和胰岛素依赖型糖尿病（其实就是自己身体不分泌胰岛素了，要依赖外源胰岛素来维持生命罗）。相对上面三大严重副作用，低血糖其实已经是很轻的副作用了。中度低血糖有如下症状：饥饿，嗜睡，视力模糊，情绪低落，头晕眼花，冒冷汗，心悸，发抖，烦躁，手、嘴唇或舌头发麻，精神不能集中，头痛，转展反辙般的难入睡，焦虑，口舌不清，易怒，行为反常，行动不稳，个性改变，等等。出现这些症状，请马上吃简单碳水化合物，如葡萄糖水，果糖，等。症状一般会缓解。如果不能缓解，医院注射葡萄糖水。出现严重低血糖时，不能*自行服简单碳水化合物治疗，必医院抢救。严重低血糖的症状：失去知觉，意识不清，突然昏厥，和。。死亡，等。打完胰岛素后，身体容易出现嗜睡。这个时候， 不能去睡觉。一旦睡着，胰岛素作用更容易达到峰值，会使你在睡眠中陷入严重低血糖中。。。。后果如何，看看楼上，。。。。几乎是不可救药。就算清醒时刻，陷入严重低血糖，都不能KAO自行服用简单碳水化合物来治疗了，如果睡着时刻，就是命悬一线啦。。。切记！切记！为了进一步防止这种危险情况出现，傍晚六点之后就不能使用胰岛素，以防止夜晚睡觉而胰岛素继续起作用。所以，早上使用是个好方法（上午用就不能睡午觉）。既然胰岛素用起来这么危险，为什么还有这么多人用？呵呵，前面不是说了吗？它是类固醇的好助手呀。有了它，类固醇们就如虎添翼般地大发异彩了。那些药物使用者们添加了胰岛素后，肌肉更饱满，块头更雄壮，真令人羡慕，吗的。真使人有冒死吃河豚的冲动！胰岛素一打进体内，必须马上吃一百克简单碳水化合物，不管三 十一！然后在20到30分钟内，再按照每打一国际单位胰岛素吃十克简单碳水化合物的标准接着吃一顿（我个人还建议额外加同样重量的复合碳水化合物，以使能量源源不断地供应给体内）。这顿里，有些人会顺便添加些一水肌酸一起吃，----他们认为这样会使肌酸也跟着血糖一起拥进细胞里，大大地补充刚才训练所损失的细胞能量ATP，这真他吗的是个好主意，不知道是谁首先发明这个天才般的设想的！这样一来，市场上的各种各样新奇肌酸什么英豪公司的CT肌酸、超级肌酸、 肌酸。。。统统见鬼去吧！然后，在60分钟内，大吃一顿富含简单碳水、复合碳水，以及乳清蛋白粉液的营养餐。也可以是丰盛的一顿饭菜。紧紧记得哦，打完胰岛素后的连续几个小时内，都要不停地吃碳水化合物的（不仅仅是上面所说的那两三顿）！！！下面说说注射用量。 次注射，应该只注射2iu即可（iu,即internationalunit,国际单位）。然后每天增加一iu,直到使用者慢慢找到自己的 用量。一般普通体重每15到20磅打一iu。如果同时使用HGH，那还要增加胰岛素的量，因为HGH降低了身体对胰岛素的敏感性。只能皮下注射（就像我们打青霉素试针那样，它就叫皮试，吗的，特疼），不能把胰岛素打入肌肉里。否则，你就等着昏迷休克吧。。。。。它在肌肉里迅速作用，一下把你血糖弄到负值，医院打葡萄糖救命的时间都会没有！打完后，所打的地方要保持不触动，防止加快胰岛素的扩散。可以像打类固醇那样经常变换注射点。可以打小臂上，打肚皮则更理想，呵呵。训练一结束，马上打，这个时间是发挥胰岛素“促肌肉合成”效果 的时间。使用小针头，27到29号的。针筒容量该是三分之一毫升到一毫升。一毫升注射液就有胰岛素国际单位了（iu).胰岛素依据其作用持续时间有好多种。健美选手喜欢使用作用时间持续短的，一般用持续时间6到8小时的。有的胰岛素能维持效力24小时，显然不能为“健康”的健美选手使用（糖尿病人用则是一天打一次针即可，比较方便）。糖尿病人还配有血糖计，随时方便地测量出血糖浓度，以确定下一顿的碳水食物摄入量和下一次胰岛素的注射量。我想，打胰岛素的健身者， 也这样配备。胰岛素和类固醇联合使用，使肌肉更饱满，轮廓更清晰，体格更宏大。而且胰岛素方便易得，价格便宜。对参赛者来说，还有个好处是不怕药检。胰岛素和类固醇属于不同的作用机制，所以不存在相互作用产生副作用的问题（反而可以相辅相成，互相增大对方效力）。所以，尽管使用胰岛素有着巨大的风险，但还是有不少健美爱好者，特别是备赛的专业运动员，以冒死吃河豚的无畏精神，去勇敢地使用它啦！好，本文仅仅是对健身者使用胰岛素这一客观现象做点探讨与闲说，对使用者不具有指导意义，对没使用过的，更不提倡使用。本文的目的，仅是让朋友们了解下胰岛素在健美界的使用情况，仅仅如此，切记，切记！健康正常的人，我 地不赞成使用胰岛素！！！
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