献血不需要洪荒之力，只需小小勇气

最近，段塘企业职工　　1、降低血液粘稠度

　　科学献血，能有效降低血液的粘稠度，提高血流速度，从而起到缓解和预防高粘血症。

　　2、增强造血机能

　　多次献血后，人体对血液减少的反应更加灵敏，补充血液的速度更快，从而能一直保持造血机能处于的旺盛的状态。

　　3、降低心脑血管疾病的发生

　　血液中过剩的铁和铜，是诱发心脏病的重要因素，而适量的科学献血，能减少血液中多余的铁和铜，从而降低心脑血管疾病的发生。

　　4、促进新陈代谢、延年益寿

　　人体内每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，同时又有新的血细胞在诞生成长，而献血后，人体内的血液减少，会刺激造血器官加速生产血细胞，新产生的年轻血细胞，不但可以输送更多的氧气和营养成分到达全身，而且具有很强的吞噬病毒能力和抗病能力，起到延年益寿作用。

献血的坏处

　　1、晕厥

　　对于初次献血者，如果献血前过于紧张或者过度疲劳，或处于饥饿状态下，献血可诱发晕厥，献血后需要休息半小时，以防在途中发生晕厥

　　2、贫血

　　若献血者本身属于营养不良体质，在短时间内献血次数过多，有可能发生贫血。

　　3、消毒不严，可能会染上疾病

　　在献血过程中，如果消毒不严格，共用抽血器材，不排除感染疾病的可能，但只要是属于正规的国家采血机构都不存在这种现象。

　其实，严格来说，只要经过体格检查，符合健康标准的正常人群，每年去献一两次血，对身体并没有什么器质性的损害，虽然短期也不见得能为自身健康带来什么好处，但长远来看，这是一件将由“我为人人”发展到”人人为我”的好事。

编辑：姚姚

来源：段塘街道总工会、百度百科

联系我们