三伏天，我这样养生，你呢

文

圈主大人

源

护肤圈子nvrenqz

（圈主）

三伏天开始了，

一年中最重要的三十天，

你是如何养生的？

三伏天是什么？

三伏天是一年中气温最高、潮湿又闷热的日子。

也是出汗多，油脂分泌最旺盛，

紫外线最毒辣的日子，

出门一分钟流汗两小时，化妆两小时，卸妆一分钟~

很讨厌这样的季节，怎么办，日子还得过啊！

高温让身体和肌肤面临着严峻的考验，

无处不在的紫外线，排汗量和出油量增多，

我们不仅要

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