年轻男同事宿舍突然晕倒引发猝死,就因他每
感觉太可怕了，是这样的，我有一个同事前几天休息的时候醒来还问我们中午要吃什么，还玩了游戏，之后去洗头洗澡，接着就开始不对劲，他说有点头晕，然医院去，在送的路上同事慢慢的没有意识，医院已经直接没了心跳了，医生立马抢救，然后脑死亡只能用呼吸机，医院，医院敢收，因为在送的路途中随时会死亡，直到昨天已经去世了。
年轻的生命就这样没了，他平时就是因为特别晚睡觉，休息就吃泡面不吃饭，天天玩着手机电脑游戏，因为太劳累导致的，希望他在天堂安好，也告诫大家平时千万别熬夜，要多休息，身体最重要，那些还在经常通宵的也希望你们爱护好自己的身体。
▍楼主补充
6号的时候发生的，猝死的同事是个20多岁的男性，是库房的工作人员。以前我也不信的，现在发生在我身边同事上，我也怕了，怕下一个发生到我头上。最好别上夜班，平时要注意休息，还有饮食也要注意。
（网络配图）
?社友有话说
庆幸失去你：那也没人敢上夜班了。捷克布拉格ayz：熬夜导致死亡，果然有这么一说ct~：对经常失眠的人来说那怎么办?延伸阅读
现在是高节奏的社会，如何预防猝死尤为重要。
1、坚持锻炼身体，锻炼的时间最好在下午5点前后或者晚饭后的2-3小时，不过也不能过度锻炼，适当锻炼就行。
2、不要过度疲劳，工作固然重要，但是活着是前提，很多猝死的例子都是过度劳累所致，保持情绪的稳定和心情舒畅也是非常重要的。
3、医院检查，特别是有心血管疾病史的人，做到预防第一。
4、饮食方面，多吃植物纤维多的蔬菜和粗粮，增加维生素的摄取量，控制甜食，含盐分多的食物少吃，少吃腌制食物，煎炸的也要少吃。
5、不要精神过度紧张，因为精神紧张会引起血压升高，加重心脏的负担，出现心律失常。
原标题：因为经常熬夜不睡觉导致猝死
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