晨起千万不要做这几件事,有件事人人都做,

?一泡尿就知道你的肾好不好，这几个最伤肾的行为，再不改，就被伤透了！

?炎炎夏日，可不要因为贪凉把自己的身体健康搭进去哦~

?睡觉时，手机放在床头危害有多大，看完你就再也不那么放啦！

家中常备艾绒堂艾绒身体护理液

使用简单、携带方便、涂抹轻松

艾绒堂艾绒身体护理液是您居家的“守护者”

外用涂抹禁止口服

本产品非保健品

本产品非药品

不能替代药物进行使用

没有治疗作用

你是不是晚上睡觉之前会想一整天你特别忙但好像啥也没做成？你是不是觉得一整天没有花时间在你觉得重要的事情上？我认为一整天中最重要的时间就是早上，而最危险的事情就是浪费你的早上时间。

如果你早上没有好好利用时间，在接下来的时间中你会浪费你的时间和精力在不重要的事情上，所以以下几件事情千万别在早上做。

一早起来就做太多的决定

一早起来就做太多的决定，比如吃啥，穿啥，什么时候出发去上班，今天要做啥等等，会让你早上精力迅速下降。心理学有一个重要的概念叫决定疲劳，简单地说，一个人做的决定越多，损失的意志力、自律和自控力也就越多。在决策疲劳期大脑会停止对远景的长期